96015510

Sprøbakt Fisk med Rug og Havre

En smakfull sprøbakt fisk med en unik panering av rug og havre. Laget på renskårne fileter av MSC merket Alaska Pollock. Server på klassisk vis med poteter og kald saus eller i en velsmakende bowl. En naturlig proteinkilde!

Nettovekt

7 kg - 1 x 7 kg

GTIN

7035110300828

EPD-nummer

5589569

Tilberedning

KONVEKSJONSOVN/KOMBIOVN: Fisken legges på brett med bakepapir og stekes i ovn på 220 °C i ca. 15 min. Sjekk at maten er gjennomvarm (70°C) før servering.

Ingrediensliste

Renskårne fileter av alaskapollock* (FISK) 55 % (*Theragra chalcogramma*), mel (HVETE, ris), vann, vegetabilsk olje (raps, solsikke), RUGGRYN 2 %, RUGMEL 1,5 %, HAVREGRYN 1,5 %, maltet HVETE, HVETESTIVELSE, salt, SENNEPSPULVER, gjær, BYGGMALT og gurkemeie.

Næringsinformasjon per 100 g

  • Energi
    883 kJ
  • Energi
    210 kcal
  • Protein
    12 g
  • Karbohydrat
    21 g
  • - hvorav sukkerarter
    0.5 g
  • Fett
    8.4 g
  • - hvorav mettede fettsyrer
    0.7 g
  • Salt
    0.93 g
Alle næringsstoffer